Cara Mengatasi Stres Akademik pada Pelajar Stres akademik bisa muncul karena tekanan ujian, tugas menumpuk, atau tuntutan prestasi. Mengatur waktu belajar, beristirahat cukup, dan melakukan hobi dapat membantu mengurangi stres. Dukungan dari keluarga dan teman juga penting untuk menjaga kesehatan mental pelajar.
